Testimonianze

Le ultime 5 testimonianze
Le testimonianze più significative
Per scrivere la vostra testimonianza, cliccate qui

Ex-Fumatori
Ex-Fumatori (53)
Motivazioni/benefici dell'aver smesso (7)

Fumatori
Fumatori (11)
Tentativi di smettere (11)
Fumatori ammalati (7)

Dintorni
Famigliari/Amici di un fumatore (3)
Non fumare
Fumo passivo

Età
20 anni o meno (1)
dai 20 ai 40 anni (32)
dai 40 ai 60 anni (31)
Più di 60 anni (9)

Dipendenza / mancanza
Dipendenza/astinenza (9)
Ricadute/fallimenti (2)
Sensazioni di privazione (9)
Angoscia/depressione (4)
Insonnia (1)

Metodi di interruzione
Metodi per smettere (16)
Sostituti della nicotina (2)
Allen Carr Book (1)
Aiuto psicologico/sostegno/solidarieta (1)
App Stop-Tabacco (1)
Sigaretta elettronica / vaporizzazione

Malattie
Malattie/Rischi (3)
Cancro
Malattie cardiovascolari/infarto (1)
Problemi respiratori (2)
Impotenza sessual (1)

Salute / benessere
Problemi di peso (2)
Pillola contraccettiva
Bellezza/gravidanza/bambini (2)
Sport

Industria del tabacco / società
Tabacco riscaldato (HTP) (1)
Politica e industria del tabacco (1)
Additivi
Spinello e tabacco
Altra droga
Stop-Tabacco sito (3)

Accesso per parole chiave

Metodi per smettere:

Anonimo
Nazionalità italiana
23 giugno 2023

Ho smesso grazie alla "Citisina" preparato galenico per il quale è necessaria la ricetta. Durante l'assunzione (un mese) non ho sentito gli effetti della astinenza. Non sono aumentata di peso. Quando ho smesso di assumerla ho dovuto fare i conti con la dipendenza psicologica, ma il peggio era passato. Fumavo da 40 anni. Smettere vuol dire cambiare, in meglio.
Condividi su:     

Come trovi questa testimonianza?

poco interessante poco interessante molto interessante molto interessante


ALTRE TESTIMONIANZE:

 
Pseudonimo:
 Opinioni dei lettori
Sofia  40
Linda  40
Anonyme  40
Anonyme  36
Alessandro  36
Cédric  32
Alessandro  28
Anonyme  28
giulio  28
Olivia  20
Anonyme  20
Paolo  20
luisella  20
Anonyme  2
raffy  2
Olivier  2
 
Pseudonimo:
  
Data:
Alessandro  05 novembre 2023
Anonyme  05 luglio 2023
Linda  04 luglio 2023
Anonyme  23 giugno 2023
Alessandro  19 marzo 2023
Anonyme  13 marzo 2023
Anonyme  06 novembre 2022
raffy  03 novembre 2022
Cédric  31 agosto 2021
Olivia  31 agosto 2021
Sofia  31 agosto 2021
Olivier  31 agosto 2021
Anonyme  29 novembre 2020
Paolo  24 gennaio 2019
giulio  10 giugno 2017
luisella  09 dicembre 2010